Aumento o pérdida de peso

• Evolución, revisión y pruebas físicas

• Revisión objetivos y expectaciones

• Programas variadas y personalizadas con seguimiento.

Fitness, Tonificación y fuerza

• Refina tus competencias de fuerza y cuerpo

• Incrementar masa muscular y la resistencia general

• Para los que ya tienen un cierto nivel de fitness

Programa de correr.

• Programa detallada y personalizada.

• Combinación de intervalos y larga distancia.

• Para los principiantes o para los que quieren mejorar su RP.

Bootcamp.

• Para todos los niveles y edades.

• Entrenamiento funcional.

• Entrenamos con tu propio peso corporal.

• Diversión y un entrenamiento social.