Kristin

Personlig Trener

Om meg

Jeg heter Kristin og er bosatt i Spania med familien min. Her har jeg bodd de siste 12 åra. Trening er ikke bare mitt fagfelt, men også min lidenskap. Jeg ønsker derfor å inspirere andre til å komme i gang med trening og ikke minst bruke meg som utdannet personlig trener. Trening er en livsstil og med profesjonell hjelp vil dette bli en del av din hverdag. Les litt mer om dette under personlig trening.

Jeg elsker trening, det har vert en del av mitt liv siden jeg kunne stå på to ben. Interessen for trening har bare vokst de siste årene. Spesielt under graviditeten med min første sønn i 2008. For meg var det viktig å være i form også under graviditeten, og med min første trente jeg helt frem til fødsel. Det var herlig å se hvor lett man kom seg tilbake i form når man i utgangspunktet var det. Jeg elsker å inspire andre og håper jeg kan hjelpe deg å komme igang med treningen idag!

Utdanning: Personlig trener (European Academy), TRX-instruktør, 3-årig idrettslinje på Firda Vdg Skule. Trening eller idrettserfaring/bakgrunn: Handball, turn, fotball, fitness og tennis. Spesialitet: Muskelvekst, Styrketrening, kondisjonstrening, vektreduksjon, forbedring av idrettslige prestasjoner og ikke minst alt innenfor endring av kroppsammensetning.