Kristin

Personlig Trener

Bootcamp

Bootcamp høres kanskje skummelt ut for mange. Er det bare for de som er i veldig god form? Svaret er NEI. Det er for alle dere der ute som vil vedlikeholde formen eller komme i form. Denne treningen passer for alle. Her blir det styrke-, utholdenhet- og spenst-trening. Alle gjør øvelsene i sitt tempo. For man konkurrerer vel ikke mot noen andre enn seg selv?!?!
Redd for å presse deg ut av komfortsonen? Lyst å komme i form? Svette og samtidig ha det gøy? Her får du mye og ikke minst korrekt trening for pengene! Kom og bli med davel!.

Sted og tid:

Hver tirsdag kl 9.15 i Skandinaviaparken